29 mart 2020, bazar
.
.
chevron_left chevron_right
MARAQLI

Pəhrizin düşmənləri: bu tərəvəzlər arıqlamağa mane olur

Pəhrizin düşmənləri: bu tərəvəzlər arıqlamağa mane olur

77 Baxış
Pəhrizin düşmənləri: bu tərəvəzlər arıqlamağa mane olur

Bir çox pəhrizlərin tərəvəzləri məsləhət görməsinə baxmayaraq, onlardan elələri var ki arıqlamaq istəyən insanlar üçün bir xeyri yoxdur.

“Planet Today” xəbər verir ki, bu nəticəyə Harvard Universitetinin alimləri gəlib.

20 il ərzində davam edən sınaqlarda iştirak edən insanlar iki qrupa bölünüb.

 

Hər qrup üçün xüsusi qida rasiyonu hazırlanıb.

Sınaqda iştirak edən insanların bir hissəsi nişasta ilə zəngin tərəvəzlər, digəri isə əsasən göyərti ilə qidalanırdı.

Alınan nəticələrə əsasən, nişasta ilə zəngin tərəvəzlər arıqlamağa kömək etmir.

Alimlər qeyd edir ki, qida rasiyonunda bu tərəvəzlərin azaldılması sağlamlığa təhlükə yaratmır.

Beləliklə, pəhriz tutan insanlar üçün kartof, lobya, qarğıdalı və noxud kimi tərəvəzlər bir xeyir vermir.

Alimlər onlardan birdəfəlik imtina etməyi məsləhət görməsə də, rasiyonda saylarının azaldılmasını tövsiyyə edirlər.


Mənbə: Oxu.az




Diqqət! Ens.az saytına məxsus materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad edilməlidir. Mətndə səhv tapdıqda, onu seçib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərməyinizi xahiş edirik.


Android ƏS olan smartfonunuz varsa, xəbərləri daha rahat oxumaq üçün bu linkə keçərək Play Store mağazasından Ens.az proqramını endirib quraşdıra bilərsiniz.


VİDEO QALEREYA
1942-ci ildə Qazaxın Şıxlı kəndinə cəbhədən gələn kimsə Qəhrəman müəllimə deyir ki, oglunuz İsmayıl döyüşdə həlak oldu. Meyitini özüm gördüm. Ailə üzvləri ona yas saxlayır, hətta qırx mərasimi də verirlər. Amma İsmayil Şıxlı 3 il sonra cəbhədən sag-s
Emosiya ilə reaksiya ver!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0 Şərh
  • anonymous user
    Şərhi göndər
  • DAHA ÇOX NƏTİCƏ YÜKLƏ

FAM Group Media X