Slimfit
  1. ELM

Zəngli saatla oyanmaq bu xəstəlikləri yaradır

Zəngli saatla oyanmaq bu xəstəlikləri yaradır
Sakura

Zəngli saatla oyanan insanlar zamanla bir sıra problemlərlə üzləşə bilərlər.

Yenicag.az xəbər verir ki, araşdırmalar bu səsin nəinki narahat, həm də sağlamlığa zərərli olduğunu söyləyir.

Tədqiqatçılar yuxunu 5 mərhələyə bölürlər.

Burada oyanmanın ən dəqiq mərhələləri isə 1, 2 və 5-ci mərhələlərdir.

Əksinə, bu mərhələlərdən kənarda oyanmaq, insan bədənini stresə salır, daha sonra narahat yuxuya səbəb olur .

Məqaləni bəyəndiniz? Sosial şəbəkələrdə izləyin!

Təhqiredici, mövzuya aid olmayan və böyük hərflərlə yazılan şərhlər təsdiqlənməyəcək.

Sakura

Ən çox baxılanlar

"Min bir gecə" baletinin (şəkildə) musiqisi Fikrət Əmirov, librettosu isə "Min bir gecə" nağılları əsasında Maqsud və Rüstəm İbrahimbəyovlar tərəfindən yazılmışdır.

Redaktor seçimi

SON XƏBƏRLƏR